Набор резинок для занятий фитнесом и спортом

Набор состоит из четырех резинок для фитнеса, которые значительно увеличивают эффективность упражнений с собственным весом. С их помощью можно заниматься в любое время и в любом месте, улучшая свою фигуру тренировку за тренировкой. Mini Bands пользуются большой популярностью благодаря не только простоте использования, но и универсальности – с амортизаторами можно тренировать любые группы мышц! Резиновые мини петли для тренировок появились на российском рынке недавно, но благодаря своей высокой эффективности, многофункциональности и простоты тренировок стали очень популярны у женщин. Они активно используются для тренировки как верхней, так и нижней частей тела. А для тренировки ног и ягодиц (сгибания, разгибания, отведения, приведения, боковые махи и т.п.) мини петли подходят просто идеально. В наборе идет четыре мини ленты и небольшой мешочек для переноски. Изготовлено из 100% латекса. Максимально растягиваются в 4 раза от исходной длины, дальше возможен разрыв. Обмен по гарантии в случае разрыва не осуществляется. Особенности фитнес резинок при занятиях:

•  
• Специализированное производство на медицинском оборудовании, обеспечивающее долговечность и прочность эспандера;
• 100% латекс, проверенный на медицинском оборудовании;
• Компактные размеры;
• Идеально подходит для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов;
• Отлично вписывается в женский тренинг;
• Специализированное производство на медицинском оборудовании, обеспечивающее долговечность и прочность эспандера;
• Простота использования;
• Полная безопасность, в отличие от классических отягощений;
• Может рассматриваться в качестве полноценной замены штангам и гантелям;
• Эспандер не вызывает аллергических реакций и кожных раздражений, даже при активном пользовании;
• Комплект состоит из четырех эспандеров разного сопротивления;
• Не требует покупки дополнительного тренировочного инвентаря и аксессуаров;
• Доступная стоимость и гарантия качества;
• Можно заниматься дома, на улице и даже в фитнес центре, дополняя классическую тренировку.
• Резиновые эспандеры против штанг и гантель

На сегодняшний день физиотерапевты всего мира сошлись на одном – штанги и гантели нельзя назвать идеальными отягощениями для развития фигуры, так как они обладают чрезмерно большим количеством недостатков, в частности это высокая травмоопасность и что не менее важно – неверная биомеханика выполняемых упражнений, которая не свойственна скелетной мускулатуре человека и суставно-связочному аппарату. Особенно данные недостатки проявляются в женском силовом тренинге. Неверные точки приложения, опоры и нагрузки при выполнении упражнений с гантелями и штангами способствуют неверному развитию мускулатуры у женщин. Наблюдается рост мышц по мужскому типу – с сильными мышцами кора, пресса и позвоночника, что визуально ведет к расширению талии, утолщению передней поверхности бедра и т.п. Разумеется, проблема не столь страшна, и многие девушки стремятся именно к таким физическим кондициям, но это отнюдь не единственный недостаток классических отягощений. Из-за неверной биомеханики движений на фоне силы притяжения, мускулатура активируется на 100% только в незначительной части рабочей траектории. Грубо говоря, лишь 20-25% общего движения идет на пользу мышцам, все остальное попросту не вносит существенный вклад в развитие мышц и расход энергии. В итоге женщинам приходится работать на износ «до отказа», дабы хоть как-то нагрузить мышечные клетки. Такой метод тренировок не подходит для женского тела, так как девушки обладают слабыми связками и суставами, которые довольно быстро портятся на фоне таких физиологических стрессов. Вот почему принято считать, что силовой тренинг вредит женской фигуре и суставам в частности. Разумеется, это довольно утрированное высказывание, но все же стоит признать, что оно имеет правдивые корни. Характеристики:

•  
• Длина -  25 см
• Ширина - 5 см

Комплектация:

•  
• Красная резинка – слабая нагрузка
• Желтая резинка – средняя нагрузка
• Зеленая резинка – высокая нагрузка
• Черная резинка– очень высокая нагрузка